ローテッドムーブメントトレーニング– category –
-
78歳女性（アクティブシニア層）ローデッド・ムーブメント（LMT）による「生涯動ける体」の構築
-
「音」「振動」―五感を使ったエクササイズ
-
１４日の[セミナー]と[トレーニング勉強会]の違い
-
ViPR指導法セミナー：『ステーショナリーフォース & レベルチェンジ』徹底実践講座
-
力みと脱力
-
上手に反動を利用する
-
トレーニングの動きを理解した上でトレーニングツールを変更すること
-
プロゴルファートレーニング一例
-
お客様の感想：インナーマッスルもアウターマッスルどちらも大事
