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8月 2018
2018.8.26 グランドムーブメントセミナー ＠福岡torque & SET UP
福岡torque & SET UPセミナーで、グランドムーブメントセミナーを開催させて頂きました。 今回、四つん這いの移動種目、スイープロール中心に、実技ベースに進め、身につけてもらえればすぐに現場で使える内容の […]
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新たにViPRライセンス認定インストラクターが誕生
ダンデライオンジムネイジアムで今回初めてLMT COMBINE 認定コース（1＋2）となってライセンスコースを開催しました。 ViPRは筋膜連鎖統合にアプローチをかけることに長けたトレーニングツールです。 筋膜ラインにフ […]
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ファスティング4日間
ブログ更新なかなかできませんでした。 ファスティング（断食）を急に思い立って4日間、5年ぶりにやってみました。 もちろん体重を落とすとのを目的ではなく、内臓などの休暇と感覚を取り戻すためです。 今回は、タバタトレーニング […]
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8/19（日）ViPRライセンスコース開催（リニューアルしました）
ViPRの認定講習会がリニューアルしました。 LMT COMBINE 認定コース（1＋2）となってライセンスコースを開催します。 ダンデライオンジムネイジアムの最初の開催は8月19日（日）です。 〆切りは12日（日）２３ […]
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