ダンデライオンジムネイジアムで今回初めてLMT COMBINE 認定コース(1+2)となってライセンスコースを開催しました。
ViPRは筋膜連鎖統合にアプローチをかけることに長けたトレーニングツールです。
筋膜ラインにフォーカスして、どの筋膜ラインに負荷をかけるのか?などを時間をかけて体感、理解して頂きました。
ぜひ役立ててほしいです。
有意義に活用してもらえることを期待しています。
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