当ジムで初めに指導で伝えたいこと

動画では、鏡を見て動きを合わせていないので、
認識と行動が合っていません。（足を外に向けてるつもりだが、実際は違うなど）
感覚と体感との違いに気づいていくことが大事です。

それにはまずすぐ結果を求めるのでなく

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「過程を楽しめる心」の方が大切だと思います。

『體を動かして、徐々に変化する過程を楽しもう』
ダンデライオンジムネイジアムでの、指導で伝えたいことです。
あとは、笑顔も大切ですw