グリットになれたお客様に新しい筋膜リリースグッズ、ビースティボール、ランブルローラーとタイガーテールが入荷しました。
筋膜は、コラーゲン繊維と弾性繊維で構成されています。
ストレッチに比べ時間をかける必要があるのは、弾性線維は、「伸縮性があり伸びやすい」が、コラーゲン線維は「柔軟で丈夫だが伸びにくい」という性質があるためです。
筋膜の収縮は、コラーゲン線維の癒着が原因で発生し、その伸びにくい性質を持つコラーゲン繊維をほぐすためには、時間をかけて、ゆっくりと伸ばし、癒着をはがしてあげる必要があるのです。
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ランブルローラーは大きいので両足同時もでき、さらに深部までリリースすることが可能です。筋膜リリースを施すことで、体や関節の動きがスムーズになり、硬くなった筋膜に弾力が戻り柔軟性も高められます。
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ビースティ・バーはバーと土台(ベース)が付属しており、土台は取り外し可能です。土台を利用することでボールを固定し、高さが1.5倍になります。ランブルローラーと比べ小ぶりで小さな突起が、より細かな筋筋膜、深い組織へのアプローチを簡単に行うことを実現しました。
ランブルローラーで全身をリリースし、ビースティ・シリーズで気になる部位をピンポイントに刺激するといった併用や、オプションを加えることで全身のメンテナンスも可能です。
汎用性が高く、携帯にも便利です。タイガーテールは手で丁寧にリリースすることが可能です。
ダンデライオンジムネイジアムでも、大人気発売中の筋膜リリースを目的としたツールです。 ぜひ、筋膜リリースで、体が本来持つ機能を正常な状態に戻してあげましょう。