フィットネスクラブは基本的に定額制で、月謝を払えば毎日来ても構いません。
そこで「もったいないから、毎日通ってやる！」と貧乏根性を出してしまう人がいますが、はっきり言ってそれは最悪の一手です。
それ以外にも、週5日もジムに通おうとすると「今日はめんどくさいなあ」という気分の日も無理やり行くことで「ジム＝イヤイヤ行く所」という記憶が刻まれてしまいます。
そうなると、だんだん足が遠くなっていき、最終的には1日も行かない…という結果になってしまいます。ジム通いで一番やってはいけないことは、何も知らずに無理をすることです。
ダンデライオンジムネイジアムでは、まず知らない事を無くして動く方法を知っている為、まずセルフケアも身につける事が可能になっています。
お金で決めるか？効果で決めるか？は、あなたの頭のスマートさで決まると思います。