２０２１年６月１８日・２５日、７月２日・９日　金曜日１８：００〜２０：００
は、お陰様で定員に達しました。

追加として
２０２１年７月３０日・８月６日・１３日・２０日　金曜日１８：００〜２０：００
グランドムーブメント®資格コースがアランチャで開催されます。

コンセプト
料 金
80,000円（税込88,000円）
※テキスト、認定証書含む
内 容
基礎ムーブメント30ムーブメント　合計8時間 ‎
グランドムーブメントは床を使いながらカラダを３Dに動かすメソッドです。
またマットピラティスではない横方向の転がりや３Dな動きにより様々な感覚を鍛えることができます。

資格コースでは基礎的な30ムーブメントを学びます。

グランドムーブメントの効用
・関節支持の向上
・動的柔軟性の向上
・身体のコントロール能力
・前庭システム（加速度の感知、重力方向の特定）の向上
・体感覚システム（地面と支持点の感知、姿勢と動きの感知）の向上　など

感覚器を鍛えるだけでなく、ウォーミングアップ・ムーブメントプレップとしても有効です。

受講対象者
ボディーワークインストラクター、パーソナルトレーナー、
ピラティス、ジャイロキネシス, ヨガ、バレエなど、
その他　理学療法士、医師、ダンサー（運動学、解剖学受講者）
スケジュール

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