fitboxFunCにて 【トレーナー学びの場】の セミナーを担当させて頂きました。
内容は、 柔術やヨガ、動物の動きを取り入れた『グランドムーブメント』です。
スイープロール（赤ちゃんが仰向けから身体能力を得るために転がる動作の応用）をやり込み、アジャストの方法なども紹介させて頂きました。
参加者の皆さんも真面目の取り組んで頂けて、大盛況で終われました。参加者の皆さんお疲れ様でした。
後は身に付くまで動き続けて下さいね。
このような場を作って頂いた岩切さん、スタッフの方々に感謝です。
また色々な会社でのセミナーも受付けております。