近隣の「枡形中学校」にお呼ばれし、「姿勢教育」と機能的な体育
(ムーブメントトレーニング・ファンクショナルトレーニング)」
無事に終了しました。
短い時間の中、参加者の皆さん理解しようとしながら実践しながら体を動かしていたのが印象的でした。
背骨はできるだけ長く保ちながら運動できていましたよ。
重力環境下で生活していることを再認識して、姿勢の定義や、自分の身体の事を理解していただきながら動いたり、自分でケアをすることを考えられ、ご自身のお子様にも当てはめてもらえるようになセミナー内容にしました。(ずいぶん欲張り過ぎました、トレーナーセミナーと同じ内容ですから)「姿勢が崩れるとこんなことが起こる」ということや、「安定性以上のパフォーマンスができない」ということは理解して頂けたと思います。
質疑応答時間もすぐに終わってしまい全てに答えられなくてスミマセンでした。『体育』『運動』に対する思い込みや勘違いが、少しでも改善され『向き不向きより、前向き』に、行動して頂ければ幸いです。
たくさんの方々に参加して頂けてビックリしました。何より歓迎ムードで感謝します。今回この機会を作ってくれた関係者の皆様、参加者の皆さん本当にありがとうございました。心より感謝します。
ダンデライオンジムネイジアムでは、ご相談頂ければどこでも様々なセミナー依頼も承っていますので連絡下さい。
また当ジムにご興味もたれた方も沢山いましたので、まずは入会しなくてもトレーニングしたい方はスモールグループレッスンをご利用下さい。(こちらからご確認下さい)