ビール樽封印解放 2018 9/03 ローテッドムーブメントトレーニング September 3, 2018 先日投稿したビール樽トレーニングが好評だったので、6年前に隠した残りの2つも解放しました。 ウォーターバックトレーニングはおしゃれですが、うちはこれを運んだり、持ち上げたり、振り回したり、叩きつけたりします。ぜひ楽しんでください。 ローテッドムーブメントトレーニング