全然更新していませんでしたね。
GROUND MOVEMENT®︎ Founding Directorを書き加えています。
メディアターザンなどでも取り上げて頂いていたのですが
ずっと昔からしている運動を資格コースにしたらどう?って仲間のトレーナーに言われ続け4年も経ち、やっとこさ重い腰を上げてグランドムーブメント®️資格コースを創立しました。
28年前ヨガやピラティスがあまりここまで
導入されていない時代から、ストレングストレーニング(筋力トレーニング)以外で自分が低域値での運動を取り入れていた内容です。
現代用にゴシゴシとブラッシュアップして資格コースとして提供させていただいています。
ついでにこの仕事をさせて頂いて、29年目に突入しました。
いつもありがとうございます。