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大事に使う:人間の部品は簡単に取り替えられない

2021 12/10
DIY ファンクショナルトレーニング
身体の痛み
December 10, 2021
ジャンパーホック修理−2
ジャンパーホック修理−1

オリジナルエコバックのジャンパーホックが取れたということなので、早速修理にとりかかります。

ジャンパーホックを新品に取り替えてトンカチで叩いて簡単に付け直しが可能です。

それはそうとして、今回のようにエコバッグまたは車やパソコンなどが故障した時、故障した部品を修理するのと、その部品を新品と取り替えるのと、どちらが皆さんは信頼できるでしょうか?
ほとんどの人は当然、新品に交換を選択すると思います。

車で例えると、錆びて穴が開いたガソリンタンクの穴をふさいでもまたその隣に穴が開く。磨耗してしまったタイヤを修理することは難しい。それよりも、ガソリンタンクやタイヤを新品に取り替える方が、圧倒的に車の製品寿命を伸ばすことができます。
極端にいえば、全ての部品を新品に交換し続ければ、その製品は永遠に使えることになりますね。

ところが、これまでの医療は人の部品の交換ではなく、修理で対応してきたと言えます。
なぜなら実際は、交換部品がなかったからです。胃に穴が開くと塞ぐしかなかったし、関節が磨耗したら痛み止めを打ちながら、騙し騙し使うしかなかった。
(これからは医学やバイオテクノロジーの進歩が進めばまた人間の部品ができて対応できるんでしょうがね。)

そこで一つの考え方として、壊れないように体を鍛える
トレーニングしているのに運動効果を代償して体を壊す代償性運動
せっかくトレーニングしても体を壊している人は結構多いです。人間の体は部品があまりないので
「スポーツや競技の動作や、日常生活動作が向上するトレーニング」を目的として行われる「ファンクショナルトレーニング」は大変有効です。

「ファンクショナルトレーニングは、身体に様々な角度から負荷を掛ける事が可能となる為、より日常動作やスポーツや競技の動作に近い運動が可能になる」という事になります。

エコバックワッペン

物を大事に使って貰えることは、大変うれしいいです。真のエコバッグですね。
皆さんの体もしっかり甘やかさずご自愛ください。

DIY ファンクショナルトレーニング
身体の痛み
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