前回は、あえて「9kg」という高重量を採用している点が、身体の硬い人や、筋肉量の多い男性への深いアプローチへのこだわりで、「ダンデライオンジムネイジアム」のロゴが入った特製の9kg砂袋をDIYしました。
ダンデライオンジムネイジアム | D…


ロゴが入り特製9kg砂袋をDIY – ダンデライオンジムネイジアム | DANDELION GYMNASIUM
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今回は、使わなくなった刀袋を利用して9kgの特製の9kg砂袋をDIYします。



肝心なミシンのシーンは撮れませんでしたw


使わなくなった物もアイデア一つでトレーニング道具に変わります。

同じ9kgでも形が違いますから、用途も変わります。
今回は細長いので背骨全体に「受動的なリリース」を可能になりましたw


なぜあえて9kgの砂袋を使うのか?については、こちらのブログをお読みください。
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