テーマは「ケトルベルスイングとミリタリープレスを覚える」無事に終了しました。 砲丸に取っ手が付いてい…

普段のセッションで新しいトレーニングギアを覚えるだけで、時間いっぱい使ってしまう事もあります。 そこ…