１／１７（日）ViPRムーブメントプレップ無事終了
遂にダンデライオンジムネイジアムで、ViPRムーブメントプレップコースを開講しました。
ムーブメントプレパレーションは、「パフォーマンスを向上させ、怪我をしにくくするため」としての導入と動きが中心となる内容です。
現場ですぐに役に立つエクササイズを３０種類を、学んで頂きました。
１／１７（日）ViPRムーブメントプレップ無事終了
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