スピンをやり込んでから結局クリーン、スピン＆スクワット、スクワットプレス、ラムスイング、ヘイロー等々、体験して頂きました。

近隣のジムに比べなられても、負けないくらいのセッションだったと思ってもらえるように指導していきたいと思います。

今後も会員限定イベントや一般参加者も参加できる勉強会やグループレッスンを行っていきたいと思います。（次回は２回開催するかもです。そのうち一つはミリィだと思います）

集合社員を撮り忘れましたが、参加者の皆さん本日はお疲れさまでした。