オリンピックモーグルジュニア強化選手合宿

オリンピックモーグルジュニア強化選手合宿の担当を２日間指導させて頂きました。

基本的な地味な動きをじっくりと練習しました。
「トレーニングツールの利用＝ファンクショナルトレーニングではない」ということをとにかく理解してもらえればと思います。

トレーニングの心構えなど、なぜ自分たちがモーグルを選んだのかということや、スポーツ特性や厳しさを各々考えてもらえれば、トレーニング時間の使い方も大幅に変わると思います。

この中から４年後の冬季オリンピックのスキーモーグル代表が出ると思います。みなさん今後応援して挙げて下さい。

次世代のオリンピック選手から子育てを頑張っている主婦、運動能力を上げたい方にはうってつけのジムになっております。スモールグループレッスンもありますのでご興味のある方はぜひチャレンジして下さい。