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Tag
超人倶楽部
日:
04 2月 2021
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Tag:
超人倶楽部
よく狙いましょう
大人になっても弱点のままが多いです。
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日:
26 12月 2020
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Tag:
超人倶楽部
超人倶楽部
月2回子供のレッスンがあります。(第2、4火曜日16:30スタート) 色々な動きを喧々するプログラムになっています。(基本的には社会常識と精神論が多い) 20歳までにできれば良い動きをどんどんしていきます。 花が開くのは […]
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日:
15 9月 2020
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Tag:
超人倶楽部
見つけたもの
4月、5月と神奈川県の協力要請時に従って休館していた時に、超人クラブの子どもたちに作成していた ブツを発見しました。 今年はTシャツではなくマスクを支給することになりそうです。
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日:
27 5月 2020
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Tag:
自粛
,
超人倶楽部
自粛明け?
新型コロナウイルス感染症(COVID-19)自粛から二ヶ月経ち なんとか気をつけながら神奈川県で本日から営業できるようになりました。 早速、二ヶ月振りに超人倶楽部のメンバーと3時間トレーニングと近況報告聞きました。 6月 […]
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日:
06 3月 2020
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Tag:
パーソナルトレーニング
,
向ケ丘遊園、フィットネスクラブ
,
超人倶楽部
消毒液希釈作成
ウイルスについて必要以上に恐れる必要はありませんが、 ダンデライオンジムネイジアムでも、コロナウィルス、インフルエンザなどへの対策として手洗い、うがい、消毒、ウィルス除去などの取り組みをしています。 手を触れるところを […]
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日:
11 6月 2019
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Tag:
向ケ丘遊園、フィットネスクラブ
,
超人倶楽部
ガリガリ君5本獲得
運動会徒競走一位掛け勝ち ガリガリ君5本獲得 よく頑張りました。
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日:
10 4月 2019
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Tag:
超人倶楽部
超人倶楽部 前方回転受け身をロールキックへ
首投げや体落、躓いた時など、両足が地面から離れ、空中に浮いた状態から地面に落ちる場合に使うのが前方回転受身です。 ほかの受身に比べ、体が浮いた状態から落ちるのでその衝撃も大きい。動きは前転をするイメージ。 できるだけ体を […]
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日:
03 4月 2019
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Tag:
グランドムーブメント
,
超人倶楽部
ハンキング(ぶら下がり運動)
ハンキング(ぶら下がり)/クライミング(登る)は 幼児に身につけておきたい36の基本動作 姿勢の変化や安定を伴なう9つの動作に入っています。 (写真はぶら下がって左右に揺れてタッチしてます。) ぶら下がることで、体感覚は […]
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日:
09 11月 2018
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Tag:
超人倶楽部
超人倶楽部卒業生からの便り
超人倶楽部卒業生から嬉しい便りがありました。 「先日川崎市中学卓球新人戦で、見事3位入賞しました。12月の県大会出場決定しました。 基礎の体作りが生きている!ありがとうございました」 こういうトレーニングが […]
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日:
01 9月 2018
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Tag:
超人倶楽部
藤子不二雄ミュージアムへ出稽古
夏休み終わってすぐに藤子不二雄ミュージアム超人倶楽部で出稽古に行ってきました。 御神輿上げイベントが終わっていたので、とりあえず82kgのジャイアンを担ぐことに。 鍛錬不足で練り歩くことは不可能でした。(課題をGET) […]
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