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肩コリ、腰痛
フレックスバレルを導入、販売
安定した姿勢から胸椎の伸展が楽にできるフレックスバレルを導入、販売する事になりました。 スパイン(＝背骨)コレクター(＝修正)という名前の通り、本来の背骨の動きを引き出し、歪みを調整することでウエストの引き締め・柔軟性の […]
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悪い姿勢」がもたらす健康への悪影響と、「良い姿勢」を 維持するメリット
長時間職場でPCに向かい合う宿命のデスクワーカーは、どうしても肩が丸まった猫背になってしまいがちです。不格好になってしまうだけでなく、肩こりや頭 痛の要因にもなってしまうのですが、意識しても姿勢を正すのはわかっていても難 […]
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ビースティボールとランブルローラー再入荷しました
ビースティボールとランブルローラーショートご予約分入荷しました。 ビースティ・バーはバーと土台（ベース）が付属しており、土台は取り外し可能です。土台を利用することでボールを固定し、高さが1.5倍になります。ランブルローラ […]
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ランブルローラーとビースティボール、タイガーテール入荷しました。
グリットになれたお客様に新しい筋膜リリースグッズ、ビースティボール、ランブルローラーとタイガーテールが入荷しました。 筋膜は、コラーゲン繊維と弾性繊維で構成されています。 ストレッチに比べ時間をかける必要があるのは、弾性 […]
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人体にとって背骨 は「大黒柱」①
肩こり,腰痛,しびれや痛み,体の不調,を抱える人は多いんでしょうね。 背骨の仕組みを知り、若く保つ生活習慣を実践している人はどれだけいるんでしょうか？ 腰痛やヘルニアにつながる椎間板の役割をキチンと理解しておかないと、思 […]
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グリット入荷しました。
大人気の筋膜リリースツール、グリッド、TPボールが入荷しました。すぐに売り切れてしまうのでご迷惑おかけしています。 この二つがあると、面と点で筋膜をとらえると更に緩みます。 すぐになくなる用品なので、お早めにご購入下さい […]
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タオル体操（ストレッチ）セミナー
昨日三時間トレーナーや施術者向けにタオル体操セミナーを開きました。 タオルの利点を活かした、身体操作法の一つの考え方です。 この体操は炎症や痛みを抑えるのが目的ではなく、癒着を防ぐための運動です。コツはトレーニングになら […]
続きを読むトリガーポイントグリット完売
人気商品のトリガーポイント、お陰様ですべて完売しました。 セルフで筋膜リリースする商品としてはプロ選手の愛好家も多い程秀逸な一品です。 ご予約を頂くと確実です。 また入荷次第お知らせします。
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