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ミリィ、コシティ
2015.8.13 勉強会 無事終了しました。
2015.8.13 勉強会 体のコーディネーションと肩の柔軟性と可動性を改善し、また背中と肩を強化し、肋骨の動き、肘と手首の柔軟化にも効果を得るためには、どのようなシークエンスで進んでいけば良いか？ラインオンプッシュとの […]
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８／１３（木）２０：００〜２１：３０ トレーニング勉強会『ミリィ、（コシティ）』
普段のセッションで新しいトレーニングギアを覚えるだけで、時間いっぱい使ってしまう事もあります。「トレーニング勉強会」を開催していきたいと思います。会員でない方もご参加して頂けます。今月も２回開催です。 ８／１３（木）２０ […]
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7／25（土）トレーニング勉強会無事終了
2015.7.25 勉強会 体のコーディネーションと肩の柔軟性と可動性を改善し、また背中と肩を強化し、肋骨の動き、肘と手首の柔軟化にも効果を得るためには、どのようなシークエンスで進んでいけば良いか？ということを、「論より […]
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