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Tag
ブルガリアンサンドバック
日:
14 9月 2016
Comment:
0
Tag:
ケトルベル
,
トレーニング勉強会
,
ブルガリアンサンドバック
10/1(土)10:30〜12:00 『ケトルベルとブルガリアンサンドバック』トルコ式ゲットアップ&スピン、スイングスクワット
普段のセッションで新しいトレーニングギアを覚えるだけで、時間いっぱい使ってしまう事もあります。「トレーニング勉強会」を開催していきたいと思います。会員でない方もご参加して頂けます。 10/1(土)10:30〜12:00 […]
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日:
17 9月 2015
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0
Tag:
トレーニング勉強会
,
ブルガリアンサンドバック
9/26(土)13:00〜14:30トレーニング勉強会
普段のセッションで新しいトレーニングギアを覚えるだけで、時間いっぱい使ってしまう事もあります。「トレーニング勉強会」を開催していきたいと思います。会員でない方もご参加して頂けます。 90分かけて、ブルガリアンサンドバック […]
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日:
17 7月 2015
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0
Tag:
トレーニング勉強会
,
ブルガリアンサンドバック
7/16(木)トレーニング勉強会無事終了
2015.7.16 勉強会 ブルガリアンサンドバックを90分間のんびりとやり込みました。Circumduction(ぶん回し運動)の感覚は理解して頂けたと思います。 三日月型という特殊な形状をして、持ちにくい重量物を上げ […]
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日:
03 7月 2015
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0
Tag:
トレーニング勉強会
,
ブルガリアンサンドバック
7/16(木)20:00〜21:30トレーニング勉強会
普段のセッションで新しいトレーニングギアを覚えるだけで、時間いっぱい使ってしまう事もあります。「トレーニング勉強会」を開催していきたいと思います。会員でない方もご参加して頂けます。 90分かけて、ブルガリアンサンドバック […]
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日:
27 6月 2015
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0
Tag:
トレーニング勉強会
,
ブルガリアンサンドバック
6/27(土)トレーニング勉強会無事終了
2015.6.27 勉強会 ブルガリアンサンドバックを90分間のんびりとやり込みました。Circumduction(ぶん回し運動)の感覚は理解して頂けたと思います。 三日月型という特殊な形状をして、持ちにくい重量物を上げ […]
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日:
18 6月 2015
Comment:
0
Tag:
トレーニング勉強会
,
ブルガリアンサンドバック
6/27(土)11:45〜13:15「トレーニング勉強会」
「トレーニング勉強会」を開催していきたいと思います。会員でない方もご参加して頂けます。 今回はあまりなじみのないツール「ブルガリアンサンドバック」サンドバッグという名前の通り、中に入っているのは砂で、三日月型という特殊な […]
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日:
01 10月 2014
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0
Tag:
ファンクショナルトレーニング
,
ブルガリアンサンドバック
,
ムーブメントトレーニング
ブルガリアンサンドバッグ入荷しました
ブルガリアンサンドバッグ サンドバッグという名前の通り、中に入っているのは砂で、三日月型という特殊な形状をしています。東ヨーロッパの伝統トレーニング器具です。 「プロレスの神様」と呼ばれたカール・ゴッチ先生は、大きな石を […]
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