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グリット
筋膜は、コラーゲン繊維と弾性繊維で構成されています。
筋膜は、コラーゲン繊維と弾性繊維で構成されています。 ストレッチに比べ時間をかける必要があるのは、弾性線維は、「伸縮性があり伸びやすい」が、コラーゲン線維は「柔軟で丈夫だが伸びにくい」という性質があるためです。 筋膜の収 […]
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筋膜リリースで、体が本来持つ機能を正常な状態に戻そう
セルフで筋膜リリースする商品としてはプロ選手の愛好家も多い程秀逸な一品です。（浅田真央さんも室伏広治さんよりプレゼントされたようで、活用しているのがテレビでも映っていたのを観た人も多いと思います） 筋膜は、コラーゲン繊維 […]
続きを読むグリットスティック入荷しました。
大人気の筋膜リリースツール、グリッドが入荷しました。すぐに売り切れてしまうのでご迷惑おかけしています。 今回はやっとグリットスティックが入荷しました。 手で持つタイプのフォームローラーです。 ハンドルを持ち、転がしながら […]
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クリスマスギフトにどうぞ
クリスマスのギフトに☆☆グリットいかがですか☆☆ ～筋膜を、効果的にリリース～ 骨盤からしなやかに。健康と柔軟性を フィットネスクラブやトップアスリートにも大人気！！ お早めに！
続きを読むグリット入荷しました。
大人気の筋膜リリースツール、グリッド、TPボールが入荷しました。すぐに売り切れてしまうのでご迷惑おかけしています。 この二つがあると、面と点で筋膜をとらえると更に緩みます。 すぐになくなる用品なので、お早めにご購入下さい […]
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時間をかけてコラーゲン線維をほぐす
筋膜は、コラーゲン繊維と弾性繊維で構成されています。 ストレッチに比べ時間をかける必要があるのは、弾性線維は、「伸縮性があり伸びやすい」が、コラーゲン線維は「柔軟で丈夫だが伸びにくい」という性質があるためです。 筋膜の収 […]
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お待たせしました。グリット入荷しました。
大人気の筋膜リリースツール、グリッドが入荷しました。今回は問い合わせの多かったTPボール大量入荷です。 まずグリットから慣れることをおススメしますが、面ではなく点でとらえると更に緩みます。 すぐになくなる用品なので、お早 […]
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筋膜リリース（筋・筋膜リリース）とは
筋膜リリースとは、痛みの引き金になっているポイント（トリガーポイント）を軽めの圧迫やけん引によって筋膜を解放（リリース）させ、筋膜の癒着（コラーゲン繊維の結合）により生じる収縮（凝り固まった状態）を改善、消失させる手法（ […]
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