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- 1 to1 トレーニングのメリット
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Month
9月 2021
日:
17 9月 2021
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Tag:
DIY
ものは修理すれば使える(XboxEliteコントローラー2修理)
買ってから1年以上経つと保証も消える為、買い換えるにももうほとんど売っていなく逆にプレミアまでついてしまっている。 19,778 円 (税込)もするのに、なのに初期不良でボタンの不具合が多いコントローラー 壊れていなけれ […]
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日:
11 9月 2021
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3期グランドムーブメント®資格コース@アランチャ開催
3期グランドムーブメント®資格コースがアランチャで開催されます。 参加者の方々も満足していただける内容で 2021年11月5日・12日 金曜日16:00〜20:00 今回は4時間の二日間のコースとなります。 お早めにお申 […]
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日:
07 9月 2021
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Tag:
向ケ丘遊園、フィットネスクラブ
全日本ジュニアテニス選手権`21 準優勝
どちらもダンデライオンジムネイジアム会員の師弟コンビ滝田コーチと一二三選手 8月23日から30日まで大阪の江坂・靱の2会場で【全日本ジュニアテニス選手権大会】が行われました。 全カテゴリーの決勝が30日に靭会場で行われ, […]
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日:
06 9月 2021
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Tag:
ボディメイク
ボディメイク腹直筋
今回は珍しくボディメイクのお話 腹直筋は、 【起始】 恥骨(恥骨結合、恥骨結節) 【停止】 第5-7肋軟骨、胸骨(剣状突起) 骨まで繋ぐ腹直筋がメインで。メインがあればサブも重要で 胴体、背骨は捻れることも多いので、その […]
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