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Month
6月 2017
日:
27 6月 2017
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Tag:
ランブルローラー
,
筋膜リリース
7/2(日)ランブルローラーUSA認定/(基礎)コース6/27〆切ります
7月2日(日)9:00~13:00(4時間)『ランブルローラーUSA認定/4時間ファウンデーション(基礎)コース <Rumble Roller / 4-Hour Foundation Course>』の申込が […]
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日:
26 6月 2017
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Tag:
グループエクササイズ
,
向ケ丘遊園、フィットネスクラブ
7月スモールグループレッスンスケジュール
スモールグループレッスンスケジュール更新しました。勉強会のスケジュールも記載してます。 6月から金曜日でもない日があるので確認よろしくお願い致します。 ご確認の上ご予約ください。 最大参加人数6名の少人数レッスン。周りに […]
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日:
16 6月 2017
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Tag:
セミナー講師
,
ランブルローラー
,
筋膜リリース
7/2(日)ランブルローラーUSA認定/(基礎)コース 残り枠わずかになりました。
7月2日(日)9:00~13:00(4時間)『ランブルローラーUSA認定/4時間ファウンデーション(基礎)コース <Rumble Roller / 4-Hour Foundation Course>』の参加枠 […]
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日:
13 6月 2017
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Tag:
グリット
,
ランブルローラー
,
筋膜リリース
筋膜は、コラーゲン繊維と弾性繊維で構成されています。
筋膜は、コラーゲン繊維と弾性繊維で構成されています。 ストレッチに比べ時間をかける必要があるのは、弾性線維は、「伸縮性があり伸びやすい」が、コラーゲン線維は「柔軟で丈夫だが伸びにくい」という性質があるためです。 筋膜の収 […]
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日:
07 6月 2017
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Tag:
ViPR、資格認定
7/16(日)ViPRライセンスコース
低体力者のリコンディショニングからトップアスリートのパフォーマンスアップにも活用できる「ViPR」!今、世界で大注目されています。 ファンクショナルトレーニングの基本理論を学ぶにも最適な「ViPRライセンストレーナー認定 […]
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日:
07 6月 2017
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Tag:
セミナー
,
トリガーポイント
,
ランブルローラー
,
筋膜リリース
7/2(日)ランブルローラーUSA認定/4時間ファウンデーション(基礎)コース 開催
『ランブルローラーUSA認定/4時間ファウンデーション(基礎)コース <Rumble Roller / 4-Hour Foundation Course>』 ■開催日時: 7月2日(日)9:00~13:00( […]
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日:
05 6月 2017
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Tag:
ランブルローラー
,
筋膜リリース
スタッフ欄【資格】情報追加
ランブルローラーマスタートレーナー追記しました。 近々ランブルローラーのセミナーもしたいと考えています。 スタッフ情報はこちらから
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