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3月 2017
４月スモールグループレッスンスケジュール
新年度スタートですね スモールグループレッスンスケジュール更新しました。勉強会のスケジュールも記載してます。 ご確認の上ご予約ください。 最大参加人数６名の少人数レッスン。周りに仲間がいるからこそ、できることがあります。 […]
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新たにViPRライセンス認定インストラクターが誕生
３／１９（日）ダンデライオンジムネイジアムから、新たに５名のViPRライセンス認定インストラクターが誕生しました。 教師、トレーナー、臨床心理士、ゴルフトレーナーなんと高校一年生まで幅広すぎるラインナップでした。 頑張っ […]
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ViPR2kg登場！
超人倶楽部ではおなじみのVIPRですが、 ４、６、８kgをいつも使っていますが、今回新製品として２kgが登場！！ だいぶ小さいですが、挙上系のぶん回しが簡単にできるでしょう。（今までは５kgのプレートだった）あと遊びの中 […]
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お医者さんのいうコトは正しい事も多いですが・・・
お医者さんのいうコトは正しい事も多いですが、「運動しろ」という意味は様々な意味がある事がわかりますよね？ 運動を理解しているお医者さんは、なかなかいらっしゃいらないのが現状だと思います。（脳震盪復帰とかではなく、体重を落 […]
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親子でグランドムーブメントトレーニング体験教室＠ 川崎市多摩スポーツセンター 無事終了
たまには、地元にも貢献しないということで、多摩フェスタ大盛り上がりで無事に終わりました。ご参加の方々ありがとうございました。 子ども達は動きが柔らかいですね。こちらが勉強なりますね。 大人のカラダには歴史があるので、でき […]
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お陰様で【三周年】になりました。
お陰様で今日ここ向ケ丘遊園、登戸でオープンして３年が経過しました。（ダンデライオンジムネイジアムは立ち上げて４年経っている） メディアなどに出れたのも、トレーニング指導を通して色々な経験をさせてもらった一つの結果だと思い […]
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親子でグランドムーブメントトレーニング体験教室＠ 川崎市多摩スポーツセンター
２０１７.３.１２（日）今週末に 親子でグランドムーブメントトレーニング体験教室を＠ 川崎市多摩スポーツセンターhttp://www.city.kawasaki.jp/tama/page/0000054116.html（ […]
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通うメンバーさんに聞きました。 フィットネスの入会前、入会後のイメージを教えて！
痩身、代謝アップ、肩こり解消！ さらに飲み友達も見つかる場所!! フィットネスクラブとひとことで言っても、目的やメニュー、取り組み方は人それぞれ。 しかし、共通して、運動をすることにより健康美が磨かれることは確かな様子。 […]
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できないことが、できるようになった
できなかったことが、できるようになったと見せに来てくれました。 嬉しいことです^_^ この動きの練習は特にせず、床を押すことをカラダに覚えさせることと、全身運動させていただけです。 部分的に鍛えることはあまりさせていませ […]
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