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12月 2016
日:26 12月 2016
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１／１５（日）ViPRライセンスコース
低体力者のリコンディショニングからトップアスリートのパフォーマンスアップにも活用できる「ＶｉＰＲ」！今、世界で大注目されています。 ファンクショナルトレーニングの基本理論を学ぶにも最適な「ＶｉＰＲライセンストレーナー認定 […]
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フィットネスクラブに通われている方へ
現在フィットネスクラブに通われている方も多いと思います。その中で専属トレーナー・コーチを雇っている方はどれくらいいるのでしょうか？ やはり我流でトレーニングするよりは客観的にご自身の状態をアドバイスをして薦めていく方が「 […]
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2016.12.3 勉強会無事終了（AMB)
2016.12.3 勉強会 「アクティブモーションバー(Activmotion Bar)」を９０分間のんびりとやり込みました。 カラダに水平器を取り付けてトレーニングをしていると理解して頂ければ幸いです。 子どもも参加し […]
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