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11月 2016
１２月スモールグループレッスンスケジュール
スモールグループレッスンスケジュール更新しました。キチンと動きたい方は是非ご参加下さい。 ご確認の上ご予約ください。 最大参加人数６名の少人数レッスン。周りに仲間がいるからこそ、できることがあります。 自重 […]
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アクティブモーションバーMT. & ViPR1dayライセンスコース ＠京都
ViPRナショナルトレーナー荒木さんの京都のジム「g-zone」に、ViPRナショナルトレーナー岩切さん（fitBOX）と少しだけライセンスコースのお手伝いと「アクティブモーションバー」の育成コースの最終調整ミーティング […]
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2016.12.3（土）トレーニング勉強会１２：００〜１３：３０
「アクティブモーションバー(Activmotion Bar)」の「トレーニング勉強会」を開催していきたいと思います。会員でない方もご参加して頂けます。 アクティブモーションバー(Activmotion Bar)は、いつも […]
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シルクサスペンション入れてみました。
空中ヨガやグラビティヨガ、エアリアルヨガ等に代表される ぶら下がりエクササイズが流行していますが、その中でも、シルクサスペンションは、ハンモッ ク＋２本のサスペンションを組み合わせた新しいエクササイズ方法で、ニューヨーク […]
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「体幹トレーニング」とはなんなのか？を理解しよう
ゴルフなどを上手になりたい方や、シェイプアップしたい方など「体幹」「体幹」「体幹」とみなさん言っていますが、実際理解して「体幹」と言っている方は多くはないと感じます。 まず腰痛になった方々は、お医者さんに「腹筋、背筋のバ […]
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ダンデライオングッズ販売 ヘビーフィンガーレスグローブ
めっきり寒くなりましたね 会員の皆様はご存知のようにアパレル販売を目指しております。 第一弾できあがりました。ちなみに数に限りがありまして・・・ 手甲型指なし手袋です。かっこ良く言うと「ヘビーフィンガーレスグローブ」です […]
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１１月スモールグループレッスンスケジュール
今年もあと2ヶ月ですね・・・ スモールグループレッスンスケジュール更新しました。勉強会のスケジュールも記載してます。 ご確認の上ご予約ください。 最大参加人数６名の少人数レッスン。周りに仲間がいるからこそ、できることがあ […]
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