Month
9月 2016
１０月スモールグループレッスンスケジュール
スモールグループレッスンスケジュール更新しました。勉強会のスケジュールも記載してます。 ご確認の上ご予約ください。 最大参加人数６名の少人数レッスン。周りに仲間がいるからこそ、できることがあります。 自重や […]
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新たにViPRライセンス認定インストラクターが誕生
８／２２（木）ダンデライオンジムネイジアムから、新たに８名のViPRライセンス認定インストラクターが誕生しました。 フィットネスインストラクターはじめ色々なジャンルで活躍されている方々が参加して頂きました。 リコンディシ […]
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ランブルローラーとタイガーテール入荷しました。
グリットになれたお客様に新しい筋膜リリースグッズ、ランブルローラーとタイガーテールが入荷しました。 筋膜は、コラーゲン繊維と弾性繊維で構成されています。 ストレッチに比べ時間をかける必要があるのは、弾性線維は、「伸縮性が […]
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１０／１（土）１０：３０〜１２：００ 『ケトルベルとブルガリアンサンドバック』トルコ式ゲットアップ＆スピン、スイングスクワット
普段のセッションで新しいトレーニングギアを覚えるだけで、時間いっぱい使ってしまう事もあります。「トレーニング勉強会」を開催していきたいと思います。会員でない方もご参加して頂けます。 １０／１（土）１０：３０〜１２：００ […]
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整骨院でのトレーニング指導
埼玉県八潮にあるアーク整骨院でのトレーニング風景です。 八潮駅にあるアーク整骨院で、毎週ファンクショナルトレーニング教室を2クラス行っています。（御質問、参加御希望の方は、アーク整骨院 048―998―1030まで直接お […]
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9／22（祝木）ViPRライセンスコース
低体力者のリコンディショニングからトップアスリートのパフォーマンスアップにも活用できる「ＶｉＰＲ」！今、世界で大注目されています。 ファンクショナルトレーニングの基本理論を学ぶにも最適な「ＶｉＰＲライセンストレーナー認定 […]
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AMB（アクティブモーションバー）ナショナルトレーナー
8/31〜9/2の三日間 AMB（アクティブモーションバー）の発明・開発者のDerek Mikulski氏から、直接ナショナルトレーナー研修を受けました。 お陰様で晴れて、４名アクティブモーションバーのナショナルトレ […]
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