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2月 2016
３月スモールグループレッスンスケジュール
スモールグループレッスンスケジュール更新しました。勉強会のスケジュールも記載してます。 ご確認の上ご予約ください。 最大参加人数６名の少人数レッスン。周りに仲間がいるからこそ、できることがあります。 自重や […]
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新たにViPRライセンス認定インストラクターが誕生
２／２１（日）ダンデライオンジムネイジアムから、新たに８名のViPRライセンス認定インストラクターが誕生しました。 デイサービス、施術者、パーソナルトレーナー、インストラクターの方々色々な方が参加して頂きました。リコンデ […]
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スタッフ欄に【メディア掲載】情報追加
【メディア掲載】 2009.11.25 Fitness Business No.45 にて[注目を集める、クラブでつくる水素水］記事掲載 2012.12.10 地域情報サイト「マチノコエ」 記事掲載 2014.03. […]
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朝日新聞に掲載されました。
2016.2.14バレンタインデーの朝日新聞朝刊（神奈川版）にダンデライオンジムネイジアムが少し登場しました。有り難いです。 写真掲載されている朝日新聞デジタルはこちらから 次は全国区目指しますか（笑） 取 […]
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【絶食に近いダイエット】カラダに悪影響を及ぼすおすすめではないダイエット⑤
食べるのを一切やめ、カロリー制限が極端に厳しいダイエットも不健康な身体になります。 人間の身体は呼吸をしたり、内臓を働かせたりなど無意識に活動している器官があります。皆さんも給料貰わなくずっと働き続けることはしないと思い […]
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２／１１（祝木）１２：００〜１３：３０トレーニング勉強会
普段のセッションで新しいトレーニングギアを覚えるだけで、時間いっぱい使ってしまう事もあります。「トレーニング勉強会」を開催していきたいと思います。会員でない方もご参加して頂けます。 ２／１１（祝木）１２：００〜１３：３０ […]
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第８１回東京インターナショナル・ギフト・ショー春２０１６
第８１回東京インターナショナル・ギフト・ショー春２０１６ セッションの合間を縫って、ビッグサイトで新しいビジネスの商談してきました。早くカタチにして発表できるといいですね。 （写真は、ギフトショーに遊びにきていた「みみち […]
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２／２１（日）ViPRライセンスコース
低体力者のリコンディショニングからトップアスリートのパフォーマンスアップにも活用できる「ＶｉＰＲ」！今、世界で大注目されています。 ファンクショナルトレーニングの基本理論を学ぶにも最適な「ＶｉＰＲライセンストレーナー認定 […]
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プロップス（補助道具）活用方法
アイアンガーヨガなどでは、プロップス（補助道具）を使って骨や関節の位置を整え、適切に筋肉を働かせてアーサナの効果を高めていくことが可能になります。 どこか痛みや違和感や持病をお持ちの方や、体力が落ち気味の方や妊婦やシ […]
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