Month
9月 2015
１０月スモールグループレッスンスケジュール
スモールグループレッスンスケジュール更新しました。勉強会のスケジュールも記載してます。 ご確認の上ご予約ください。 最大参加人数６名の少人数レッスン。周りに仲間がいるからこそ、できることがあります。 自重やTRXサスペン […]
続きを読む
１０月４日（日）ViPRの体験会を行います。
ViPRの体験会を行います。 まだわずかながら、枠が空いていますよ 触ったことがない方やライセンス取るかどうか迷っている方は、特に気軽にご参加下さい。 ViPR（バイパー）に触れてみたい、使ってみたいと思っている方へおす […]
続きを読む
９／２６（土）１３：００〜１４：３０トレーニング勉強会
普段のセッションで新しいトレーニングギアを覚えるだけで、時間いっぱい使ってしまう事もあります。「トレーニング勉強会」を開催していきたいと思います。会員でない方もご参加して頂けます。 ９０分かけて、ブルガリアンサンドバック […]
続きを読む
新たにViPRライセンス認定インストラクターが誕生
９／１３（日）ダンデライオンジムネイジアムから、新たに１名のViPRライセンス認定インストラクターが誕生しました。今回は伊勢原市で開業している針灸師頑張って動いてもらいました。 伊勢原市で開業している店舗での、実際の活用 […]
続きを読む
減量には、ストレングストレーニングも大事です
当ジムは、ローテッドムーブメントトレーニング（自重プラス負荷で動きの質にこだわってトレーニングを行っていきます。）を中心とする日本でも珍しいファンクショナルトレーニング専門ジムですが、キチンとストレングストレーニングの指 […]
続きを読む
9／13（日）ViPRライセンスコース〆切り迫る
低体力者のリコンディショニングからトップアスリートのパフォーマンスアップにも活用できる「ＶｉＰＲ」！今、世界で大注目されています。 ファンクショナルトレーニングの基本理論を学ぶにも最適な「ＶｉＰＲライセンストレーナー認定 […]
続きを読む