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3月 2015
上肢ケアシリーズ第二部「 上腕・鎖骨・肩甲骨編」無事終了
上肢ケアシリーズ第二部「 上腕・鎖骨・肩甲骨編」無事に終了しました。 トレーナーでなくても人のカラダを触れるようになろうということで、二名を除き一般の方々です。 腋窩に集中する靭帯等を施術することは難しいですが、 座学の […]
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日:28 3月 2015
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４月スモールグループレッスンスケジュール
スモールグループレッスンスケジュール更新しました。 ご確認の上ご予約ください。 参加人数６名前後の少人数レッスン。周りに仲間がいるからこそ、できることがあります。 自重やTRXサスペンショントレーニング、TRXRipトレ […]
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2015.3.28勉強会（土）１３：３０〜１５：００
「トレーニング勉強会」を開催していきたいと思います。会員でない方もご参加して頂けます。 今月は、TRXサスペンショントレーニングを一人で扱えるように鍛錬します。 TRXサスペンショントレーニングエクササイズは、意図的に重 […]
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新たにViPRライセンス認定インストラクターが誕生
３／１５（日）ダンデライオンジムネイジアムから、新たに1名のViPRライセンス認定インストラクターが誕生しました。 再受講者の方もいて、濃い内容で、みっちり考えて動き理解して頂けました。 実際の活用方法などのアドバイスも […]
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一般参加者の方も参加頂けます。
前回好評頂いた『上肢ケアシリーズ第一部「 手、前腕編」セミナー』に引き続き、ダンデライオンジムネイジアムワークショップセミナーを開催します。 パーソナルトレーナーやインストラクターの方々は、 仕事柄、業務としてパートナー […]
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３月スモールグループレッスンスケジュール
スモールグループレッスンスケジュール更新しました。 ご確認の上ご予約ください。 参加人数６名前後の少人数レッスン。周りに仲間がいるからこそ、できることがあります。 自重やTRXサスペンショントレーニング、TRXRipトレ […]
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トレーニング勉強会無事終了
2015.2.28トレーニング勉強会 テーマは「ケトルベルクリーン、スイング、プルアップ、スクワットを覚える」無事に終了しました。 違うテーマでやろうとしましたが、お問い合わせの多かったケトルベルになりました。 初めての […]
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